昨日、今日。
昨日は、月１の身体メンテナンスのため１ヶ月ぶりに都内へ。
最近身体にかなりの疲労を感じていて、正直都内へ行くのが億劫になるほどな状態でございました。。
電車の中ではずっと寝ていて、都内へ着いたらとりあえずシャキッとする為にスタバでコーヒーをゲット。
疲れが否めないこともあり、なんとなく身体に優しそうなソイラテをチョイスしました。
新発売と思われるバナナクリームドーナツも食べてなんとか少し生き返る。
身体を見てもらっている先生とは2014年にバリで知り合い、それからずっと見てもらっているのでかれこれ８年のお付きいです。
先生は、武術のトレーニングをされてきた元格闘家であり、超生粋のサーファーであります。
先生の指導を初めて受けた時から、その考え方や理論、そして何よりも”ゴッドハンド”とも言えるほどのパワーに信頼を置いてます。
僕のサーフィンのテーマの一つに、”脱力”と言うものがあるのですが、先生はその”脱力のエキスパート”であります。
今回は長くなるのでまたいつか詳しく書きたいと思いますが、僕がこれまでトレーニングをほぼせずにやってこれたのは、先生に身体の使い方を教わってきたからだと強く思います。
『この身体で試合しちゃだめだよ』
触られると自分でも気づけない程の腕と首の張り。
それを入念にゆるめてもらうと、最近の自分の状態が慢性的に良くなかった事実をひしひしと感じました。
これまで先生に何を教わってきたのか？。。。
身体が楽に感じれば感じる程、反省の気持ちも強くなります。
そして今日、身体をゆるめて頂いたお陰で自分のマインドも楽になっています。
見える世界が前日と違うというか、わかりやすく言うと楽観的になれてる。
身体と精神は２つに１つとも言いますが、本当にリンクしている。
要は、身体の状態が良い状態=マインドも”力み”がない。
今日は、すごく波が良かったのだけれど最近の中では１番動きが良かった様に感じる。
身体の使い方＆マインドは大事ですね。
モデル：FEVER 5’9 18 1/2 2 1/4 Round Tail.
今日はセット肩〜頭くらいだったのですが、一昨日の頭オーバーの時と乗り感が違くて本当ビックリした笑
サーフィン動画ないです。笑
午後は、プライベートレッスン（人数限定）があって今日は学生さんを見ました。
人に教えることで色々と考えるので、自分にも凄く良い勉強になってます。
成果は出ているので長い目で見てこれからの成長が楽しみ！
明日は午前中にサーフィンします！
田中英義
※表紙は、海上がりのアイスコーヒーです。